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  • 在舞蹈练习中如何避免脚踝受伤?常州零基础舞蹈培训六月风华翎 2018/12/12
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:脚踝受伤是最常见的舞蹈中伤病之一.舞者在运动的时候脚的翻转、旋转或是扭转若是超出正常运动范围,就会拉伸并损伤链接脚踝骨的韧带.脚踝损伤也可能发生在当脚踏在一个平面上力量不均的时候.注意事项01每...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 比你跳舞好看的人,都努力遵循这10条约定 常州零基础舞蹈培训 六月风华翎 2018/12/11
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:首先要有兴趣没有兴趣如果只是为完成任务来跳的话,没多大意思.过硬的基本功只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈才能美得充满质感!领悟力跳任何舞种都要有份儿,不能用同样的感觉来对待任何舞蹈,不能让舞蹈变...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 为什么抖音的爆款舞蹈视频,大多都是爵士舞常州爵士舞培训六月风华翎 2018/12/9
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:作为一名资深“抖友”,我发现抖音上最容易爆火、学跳、跟拍的舞蹈小视频,竟然大多数都是爵士舞!爵士舞这么流行火爆,凭的就是他的风格百变!爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,属于外放...
    讲师:花莉莉 授课天数:900
    常州
  • 学舞蹈能减肥吗?常州六月风华翎 2018/12/8
    学费:¥100  本站培训优惠价:¥50
    课程简介:舞蹈我们每天都在和同龄人拉开距离 舞蹈,意味着你摆脱平庸,追求卓越. 最近流行这样一句话:当别人在喝酒、泡吧的时候,我们在挥汗如雨.没办法,我们就是爱跳舞! 每个人的生活方式...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 跳舞是女人一生最聪明的投资常州零基础舞蹈培训 2018/12/7
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:  跳舞是女人一生最聪明的投资!  美国一位学者认为:舞蹈运动是世界上最好的安定剂.学跳舞是女人的投资,是女人最聪明的理财计划!不信,你看!  学跳舞的女人不用买化...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 常州六月风华翎舞蹈 零基础舞蹈培训 2018/12/6
    学费:¥600  本站培训优惠价:¥600
    课程简介:俗话说的好:跳舞跳得好,疾病都赶跑;跳舞不科学,疾病惹上身.5大跳舞健身陋习,你做过吗?一、不进行充分的热身  很多人为了节省时间,不热身就直接进入高强度的舞蹈训练,这样很容易造成肌肉损伤,而且...
    讲师:花莉莉 授课天数:900
    常州
  • 如果你是舞蹈爱好者,以下陋习一定要避免常州零基础舞蹈培训 2018/12/5
    学费:¥4800  本站培训优惠价:¥2800
    课程简介:俗话说的好:跳舞跳得好,疾病都赶跑;跳舞不科学,疾病惹上身.4大跳舞健身陋习,你做过吗?  1、“暴饮暴食”式跳舞  平时不跳舞,一跳就猛然增加运动量,一跳几小时还都是热歌劲舞,这样很可能会造成...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 如何短时间内跳好爵士舞?常州零基础爵士舞培训 2018/12/4
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥200
    课程简介:学习爵士舞首先得了解爵士舞与其它舞种的区别.不要陷入爵士舞就是嘻哈,POPIN等其他舞种的误区.  现代街舞的舞种比较容易被混淆,所以学习爵士舞一定要知道自己选的是哪一种舞种,一旦学会了其中一种...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 如何培养一个好学习心态 2018/12/4
    学费:¥10000  本站培训优惠价:¥0
    课程简介:要维持一个好的学习心态需要注意以下的问题: 1,如何选择学习时间?首先要明确,你的大块空档时间其实没有想象中的多.有的时候你空出一整天的时间准备去学习,在时间线上貌似这24个小时里16...
    讲师:林老师 授课天数:
  • 致舞者 常州六月风华翎舞蹈 零基础包教会包考证包分配 2018/12/2
    学费:¥600  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:亲爱的舞者:你好!谢谢你赋予了舞蹈不一样的生命,也谢谢你用尽全部力气热爱着舞蹈,你,就是当之无愧的舞蹈精灵!爱跳舞的你一定不会孤单,你拥有着自己内心深处的那份信念,你始终相信,时间定会给你最好的...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 舞者成功的成本,常州零基础舞蹈培训 2018/12/1
    学费:¥6000  本站培训优惠价:¥3000
    课程简介: 从来就没有随随便的成功,舞者成功背后所付出的“成本”除了舞者外人又知道多少.什么才是真正的舞蹈,忍受别人无法想像的苦,为的只是让腿控得高高  不会怜惜曾经流下的血汗,为的只是让舞姿更加优美.忍...
    讲师:花莉莉 授课天数:60
    常州
  • 身体很僵硬,可以跳舞吗?常州六月风华翎舞蹈 2018/11/30
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:“太僵硬”不能学跳舞?我的老师常说,这就像有人说太脏洗不了澡一样.就像洗澡可以清洁你的身体,跳舞会让你变得柔软.那么,你应该练习多频繁才能变柔软呢?先要听实话?每个人身体都不一样,但是你练得越多...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 跳钢管舞,让你80岁依然美丽 常州零基础舞蹈培训 2018/11/29
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:刚开始学习跳钢管舞,也许会疼,会哭;一年后,你小有所成慢慢喜欢上钢管舞;两年后,你慢慢懂得欣赏钢管舞;三年后,你在舞台上获得了掌声;四年后,你重新理解钢管舞;五年后,你获得了钢管舞带给你的独特气...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
  • 学习跳钢管舞的八大注意事项 常州六月风华翎钢管舞 2018/11/28
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥200
    课程简介:随着钢管舞关注人群不段增长,显然钢管舞已进入了时尚健身运动主流,很多不了解钢管舞的网友,希望能上网找到一些学习建议,下面六月风华翎小静老师结合教学经验给大家一些建议.  一、明确学习目的 科学选...
    讲师:花莉莉 授课天数:30
    常州
  • 跳舞是女人最大的投资 常州成人零基础舞蹈培训 2018/11/27
    学费:¥900  本站培训优惠价:¥300
    课程简介:跳舞的女人一定不差!因为她们个个是女神,她们在音乐中舞动自已,身心如水,清柔透亮;她们灿烂如阳光,快乐胜天鹅!她们用肢体去表达舞蹈的内容和情绪. 跳舞是女人最大的投资!是女人最聪明的理...
    讲师:花莉莉 授课天数:90
    常州
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